Психолого-педагогічний семінар

Психолого-педагогічний семінар

Заняття з елементами тренінгу для педагогів “Стресові ситуації, керування ними”

 Метою заняття було  підвищення рівня стресостійкості педагогів ,розвиток навичок концентрування уваги в складних стресових ситуаціях та знаходження власних ресурсів у подоланні стресових ситуацій.

 Були проведені такі вправи для зниження стресу:

1. Вправа- знайомство "Історії з мішечка";

2. Вправа "Стаканчик";

3. Інформаційна частина;

4. Робота в групах "Якими способами можна допомогти собі подолати стрес;

5. Тест "Синдром емоційного вигорання";

6. Поради, щодо подолання стресу.

7. Обговорення заняття, обмін враженнями.